Lanjut ke konten
PANTANG DIET

PANTANG DIET

  • Contact (Hubungi Kami!)

Pantang Diet : Karnivora Indonesia

  • Protokol Pantang Diet
    • Prinsip Pantang Diet (Protokol/Juklak)
    • Suplemen Pantang Diet 
  • Contact (Hubungi Kami!)
  • Disclaimer (Tentang Situs)

Pilih Sehat tapi Susah?

Hidup adalah pilihan.. ~ Bahkan di saat makan satu jenis restoran seperti sushi, ada banyak ragam hidangan ya.. ~ Mana…

diet, disiplin, enak, karnivora, sashimi, sehat, sushi

Karnivora: Terapi untuk Diabetesi (juga Autoimun, Arthritis, Anxiety, GERD, dll.)

#Repost @tednaiman (Dokter Ted Naiman) #diabetes #dietkarnivora ・・・ Jadi, ‪menurut dr. Ted, penyembuhan terbaik bagi yang menderita diabetes khususnya tipe…

anxiety, Arthritis, autoimun, depresi, diabetes, Diabetesi, Gerd, ibs, karnivora, otoimun, Terapi

Konsistensi Pola Makan Sehat

Bener nih, udah coba konsisten dari hari senin makan makanan sehat paling bernutrisi, daging alami dan buah, eh pas wiken…

cheating, diet, disiplin, indulging, konsistensi, pola makan

Ayo Makan Daging

Hong Kong memiliki tingkat konsumsi daging tertinggi di dunia, termasuk daging merah, ayam dan seafood. Penduduknya juga sehat umur panjang…

daging, Hong Kong, India, Jepang, kardiovaskular

Mau Sehat dan Berat Ideal?

Tips PD: Untuk sehat, lebih ke arah mana yang dipantang itu yang penting.. Utamanya adalah hindari toksin dan polusi, makanan…

endotoksin, fortifikasi, lectin, PUFA, toksin, Vitamin A

Sakit Penyakit Terkait Kelebihan Berat Badan

By: @rezawismail ~ Banyak sakit penyakit mengancam karena kelebihan berat badan, ~ Khususnya di simpanan lemak yaitu yang kegendutan apalagi;…

asam urat, diabetes, diet, Gerd, gout, nyeri sendi, obesitas, Pcos, stroke, tulang keropos

Kalori atau Kualitas Makanan?

KUANTITAS KALORI VERSUS KUALITAS MAKANAN ; Semua makanan mengandung kalori, ~ Untuk menurunkan berat badan, perlu adanya defisit dari kalori:…

diet, gizi, junk-food, kalori, nutrisi, protein

Aturan Karnivora

Aturan Karnivora: 1. Makan: semua yang dari hewan (daging, unggas, telur, keju, ikan dan seafood atau binatang air) Pantang semua…

daging, diet, karnivora, keto, no vegan, sehat

Mau Hidup Sehat Panjang Umur? Makan Daging!

Di jaman now ini, Hong Kong memiliki harapan hidup terpanjang sedunia.. ~ Bahkan Hongkong mengalahkan Jepang, yang juga dikenal banyak…

daging, diet, karnivora, panjang umur, pd, sehat

Sebab Kegemukan & Solusi

By: Reza @pantangdiet ~ Mengapa obesitas meningkat? Banyak orang makin gemuk sepanjang sejarah manusia modern.. Padahal udah ikuti anjuran, kurangi…

Asma linoleat, diabetes, fat, karnivora, ketogenik, lemak nabati, obesitas, PUFA, sebab, solusi

Navigasi pos

Tulisan yang lebih lama

Tulisan Terakhir

  • Pilih Sehat tapi Susah?
  • Karnivora: Terapi untuk Diabetesi (juga Autoimun, Arthritis, Anxiety, GERD, dll.)
  • Konsistensi Pola Makan Sehat
  • Ayo Makan Daging
  • Mau Sehat dan Berat Ideal?
  • Sakit Penyakit Terkait Kelebihan Berat Badan
  • Kalori atau Kualitas Makanan?
  • Aturan Karnivora
  • Mau Hidup Sehat Panjang Umur? Makan Daging!
  • Sebab Kegemukan & Solusi

Masukkan alamat surat elektronik Anda untuk mengikuti blog ini dan menerima pemberitahuan tentang pos baru melalui surat elektronik.

Bergabunglah dengan 1.300 pengikut lainnya

Instagram

Manfaat Konsumsi Protein Hewani ~ Menjaga kesehatan, regenerasi sel-sel serta sebagai bahan baku untuk ribuan fungsi biologis dalam tubuh manusia.. ~ Meningkatkan metabolisme untuk membakaran sumber energi dari simpanan lemak badan dan menjaga kadar gula darah.. ~ Membantu sistem imun melawan sakit penyakit, menguatkan daya tahan tubuh serta material untuk struktural, otot, tulang, dll.. ~ Mengandung banyak zat gizi esensial serta vitamin vital dan mineral penting yang mudah diserap tanpa hambatan tidak seperti nabati.. ~ Kalau sumber protein nabati banyak mengandung zat-zat anti nutrisi, bisa menghambat enzim pencernaan dan penyerapannya jadi tidak optimal.. ~ Tidak mengandung zat oksalat, lectin seperti gluten, goitrogen yang ganggu tiroid serta bisa membawa masalah pada sistem cerna, isu otoimunitas, Belum lagi persoalan hormonal atau kesuburan, mood di pikiran plus kesehatan jiwa/psikologis yang banyak menimpa kaum Vegan.. ~ Maka jangan sampai kurang gizi, konsumsilah: ~ Protein hewani! #bikinsehat #sembuh #infosehat #terapigizi #pantangdiet #dietkarnivora #rematik #otoimun #autoimmunediet #osteoporosis #Repost @antidiet_dietitian (source) ・・・ My favourite LEAN PROTEIN SOURCES 🥩
Hidup adalah pilihan.. ~ Bahkan di saat makan satu jenis restoran seperti sushi, ada banyak ragam hidangan ya.. ~ Mana yang enak tidak tergantung selera, tapi perlu lebih dari kekuatan kehendak (will-power), kedisiplinan untuk konsisten memilih sashimi.. ~ Caranya adalah dengan menegaskan kembali, jati diri (self-image) bahwa sejatinya diri ini adalah karnivora, tak perlu banyak berpikir - pertimbangan, yang akhirnya malah jadi tergoda makan makanan kalori tinggi minim gizi malah mengandung anti nutrisi.. ~ Contoh lah umat Islam yang taat, tidak akan memakan dan minum yang diharamkan. Jika ada tersaji babi, dan disiapkan bir, dia tidak akan berpikir panjang untuk sekedar mencicipi, langsung tegas akan menolak itu karena identitasnya sebagai orang yang beriman, bukan dengan disiplin kuatkan pikiran setiap kali melawan godaan, namun dengan keyakinan; ~ "Saya Karnivora!" ~ #repost @antidiet_dietitian (2018) ・・・ 🥢🍚ROLLS VS SASHIMI🍣🍤 What would you choose? Fish is a great source of omega 3 fatty acids, which means sushi can be a great healthy option. . However, glazes, breading, sauces may not be very helpful if you're trying to eat well while working on your fat/weight loss. If you are eating sushi frequently and are trying to lose weight then you definitely will want to ditch to the tempura and go for an item lower in calories such as sashimi. Sashimi has all the benefits of fish without being clogged up by rice or extra stuff. And it tastes amazing. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #eatthisnotthat #sushi #sashimi #calories #caloriecounting #lowcarb #cleaneating #paleo #intuitiveeating #smartchoices #healthychoice #healthyfood #healthyswaps #eatingout #zerocarb #weightlosstips #weightloss #weightlossjourney #nutrition #nutritiontips #pantangdiet #healthylifestyle #healthyeating #lowcalorie #highprotein #carnivore
Testimoni Ashley Noelle Richardson di situs meat heals dot com (sumber : http://meatheals.com/2018/10/03/ashley-noelle-richardson/ ) ~ "Hi Dr. Baker, Thank you for your work. Since hearing you speak on Rogan in 2017 about how meat is healing people, I took the leap from Keto to Carnivore and am so glad I did! My details are down below but basically, my benefits are amazing: My skin is flawless! My belly is flat! My body is strong!!! My cravings are gone! I experience an even mood and have great mental focus. I share my thoughts on the movement on my Youtube Channel and love to spread this message. My favorite part of Carnivore, is that I am not wasting money and energy anymore with supplements and baking alternative desserts and breads- I don’t even think about that stuff. It’s a wonderful change." ~ Masalah depresi dan alerginya hilang, isu penyakit kulit seperti jerawat, eksim serta sakit autoimun paling cepat diatasi dengan pola makan karnivora sejati, join grup FB PD & baca blog pantangdiet.com gratis juga ikuti konsultasi di telegram.me/pantangdiet atau secara privat via WA087878105050 #PantangDiet
#Repost @tednaiman (Dokter Ted Naiman) #diabetes #dietkarnivora ・・・ Jadi, ‪menurut dr. Ted, penyembuhan terbaik bagi yang menderita diabetes khususnya tipe 2, adalah dengan coba berpola makan karnivora atau makan daging, ayam, ikan alias protein hewani. ~ Selain diabetes, pola makan karnivora ini juga bisa untuk penyakit autoimun, nyeri sendi selain juga tulang keropos, gangguan pencernaan dan isu asam lambung serta luka usus, sakit kepala atau hingga depresi, impoten, mandul, dll. Yang penting konsisten, bukanlah diet yang hanya sementara tapi harus: ~ DISIPLIN! *biar semangat, baca pantangdiet.com, join Facebooknya, dan tonton Youtube Pantang Diet ya! #paleomedicina #hungarystudy #carnivorediet
Bener nih, udah coba konsisten dari hari senin makan makanan sehat paling bernutrisi, daging alami dan buah, eh pas wiken iseng Cheating abis-abisan makan junk-food, makanan prosesan pabrik juga minuman yang berkalori tinggi jadi percuma udah diet ketat seminggu. ~ Makanya jangan diet, supaya bisa berdisiplin selamanya berarti niatkan mengubah pola makan sehat dengan cukup gizi dari protein alami, dan karbohidrat serta lemak yang baik jangan berlebihan, jangan Cheating. ~ Indulging sesekali seporsi aja boleh, tapi diet-break itu sebaiknya kalau udah bisa menjaga konsistensi dalam berpola makan yang sehat, latih juga disiplin dengan berolahraga yang disuka yaa! Yang penting rutin.. #Repost @thefamousfitness posting: ・・・ Biasanya kasus yang sering terjadi , senen sampai kamis oke nih . . Tapi jumaat - minggu nya kalap , terus bilang aku udah diet kok tapi kok gak turun turun ya bb . . Fyi, cheat meal ya bukan cheat day dan cheat meal itu cuma boleh 1 hari aja bukan 2 hari berturut turut ! . . Happy weekend ! Tag teman kamu yang butuh info ini #pantangdiet
Hong Kong memiliki tingkat konsumsi daging tertinggi di dunia, termasuk daging merah, ayam dan seafood. ~ Penduduknya juga sehat umur panjang melebihi Jepang dengan rata-rata usia di atas 84.3 tahun. ~ Kebalikannya India termasuk yang paling rendah tingkat konsumsi daging (banyak yang vegetarian). ~ Tapi tingkat kematian akibat sakit jantung/penyakit kardiovaskular termasuk yang tertinggi di dunia. ~ Kesimpulan? Jangan takut makan daging, asal minimalisir junk-food atau makanan prosesan, pabrikan, berlemak dan karbohidrat tinggi tapi minim protein hewani yang alami.. ~ Salam Pantang Diet! #pantangdiet

Top Posts & Halaman

  • Apa Itu Pola Makan Ketogenic (Diet Keto)?
  • Tips Pemula dalam Menurunkan Berat Badan
  • Mengempeskan Perut Buncit dan Pipi Tembem
  • GERD (Bagian 2) dan Masalah Asam Lambung 
  • Manusia: Omnivora, Herbivora, atau Karnivora? 
  • Prinsip Pantang Diet (Protokol/Juklak)
  • Fruktosa Gula Paling Berbahaya
  • Diet Ketogenic : Sejarah dan Perkembangan Ketogenik serta Masa Depan Keto (Bagian 1)
  • Dry Fasting 
  • Asam Urat Tinggi jadi GOUT

Cari di blog ini

Arsip

Daftar Isi

Blog di WordPress.com.
Batal
Privasi & Cookie: Situs ini menggunakan cookie. Dengan melanjutkan menggunakan situs web ini, Anda setuju dengan penggunaan mereka.
Untuk mengetahui lebih lanjut, termasuk cara mengontrol cookie, lihat di sini: Kebijakan Cookie