PD BUDDY

pantangdiet,


Pantang Diet, Pemakan Daging Puasa Dry-fasting (PD 3 X):

Reverse aging, dr yoshinori nagumo usia 50-an lebih muda penampilannya dibanding usia 30-an… Resepnya banyak jalan kaki, rileksasi nafas dalam, makan sekali sehari..

Sama kayak macan, makan sekali aja beberapa hari malah! Asal, makan daging yang banyak 😂 

Kalau kita konsisten makan daging sampai kenyang beberapa minggu akan fat-adapted, ngga lapar2 jadi puasanya spontan ga dipaksakan. Baca caranya; Pantangdiet.com/pdblueprint

Berpuasa itu bagusnya dry fasting dan minum air garam berkalium kalau haus/pusing, 

yang penting nyaman aja kalau udah ga enak segera makan daging, jangan pernah memaksakan berpuasa, bahaya!

PD BUDDY: Diet itu mesti ada temennya, apalagi mengubah pola makan, mengubah kebiasaan biar sehat optimal! 

Makanya di program personal pada bisa sukses, karena bisa japri saya kapan aja dan dibimbing intens, kayak alkoholik ada istilah sponsor, yaitu rekan yang bisa diajak ngobrol kapan aja ketika craving ingin cheating atau perasaan bete, gini2 saya aja punya PD BUDDY juga, teman yang bisa saling menyemangati..

Ayo, supaya berhasil badan ideal dan sehat dengan ber-Pantang Diet, cari PD BUDDY mu! SEMANGAT ✊ #pantangdiet

*donlot ebooknya GRATIS di file grup Facebook Pantang Diet dan telegram.me/pantangdiet utk konsultasi dan Mentoring gratis, pesan juga Buklet PD Cara Cepat Turun Berat Badan dan PD Metode Mudah via wa 087878105050
**suka tulisan ini? Silahkan berdonasi untuk maintenance dan pembelian literatur ilmiah ke rek bca 3450150079 

Diterbitkan oleh pantangdiet

Blog ini berisi opini dari pengalaman pribadi dan beragam informasi yang sudah terpublikasi. Hasil setiap orang bisa berbeda. Segala tulisan disini bukan advis medis. Silahkan berkonsultasi dengan dokter dan tenaga kesehatan sebelum memutuskan perubahan gaya hidup dan makanan. Penulis tidak bertanggung jawab atas pilihan hidup pembaca. Terima kasih sudah membaca dan bertindaklah atas kehendak sendiri.