Hipertensi itu sebenarnya masalah pompa metabolisme kita, kalau metabolisme mayoritas membakar lemak akan melancarkan peredaran darah.
Tapi metabolisme yang kebanyakan karbohidrat, gula darah baik, membutuhkan tekanan tinggi untuk darah mengalir, terjadilah hipertensi.
Mekanismenya dari volume cairan yang tinggi, ditahan oleh ginjal yang juga diatur oleh keseimbangan kalium-sodium.
Makanya saya anjurkan garam yg bagus utk diet orang yang hipertensi kayak nutrigaram itu yang mengandung kalium juga yg bantu atur tensi dan irama jantung yang turut memompa.
Masalah timbul jika insulin ketinggian dan gula darah serta cadangan glukosa atau glikogen alias simpanan karbohidrat di dalam badan berlebihan.
Insulin menahan air dan garam di ginjal, mengencangkan pembuluh darah jadi keras dan kaku sehingga jadi hipertensi.
Kalau sekedar diet rendah sodium kayak diet mayo, itu hanya menurunkan berat air, sama kayak diet rendah karbo juga di awal2, banyak berkurang berat air, sehingga tensi bisa turun karena tegangan akibat volume air itu berkurang.
Tapi tidak seperti diet rendah karbo, diet mayo tidak menyentuh banyak akar masalahnya, yaitu hyper insulin dan defisiensi kalium,
Nah, di pantang diet kita tidak hanya mengatasi gejala tapi ke akar masalah, bahkan hingga menyembuhkan bukan sekedar tensi turun semata saja yang bisa sementara tapi dibuat sehat optimal selamanya!
Kisah sukses: ada yang vegetarian selama belasan tahun hipertensi ngga sembuh2 padahal ga makan daging, lemak.
Ikut PD tiap hari makan kambing berlemak, beberapa minggu kemudian hipertensi malah sembuh!
Rahasianya, tanpa karbohidrat/glukosa, jadi insulin turun dan pembuluh darah lancar ngga kencang atau tensi tinggi.
Bantu juga dengan konsumsi mineral penting seperti garam kalium utk bantu turunkan tensi.
Jadi, kalau makan daging dan lemak masih bersamaan karbohidrat dan gula itulah yg berbahaya! Insulin jadi naik tinggi.
Insulin bikin hipertensi
Sumber studi : http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=4161584
Caranya? Pantangdiet.com/protokol dibaca dan baca Bukletnya PD, pesan ke no 08979009509 utk yang dijilid atau yang pdf plus personal coaching ke no 087878105050 #PD
Anda harus log masuk untuk menerbitkan komentar.