Mekanisme Kegemukan

Kelebihan berat badan hingga obesitas, trigliserida naik tinggi sebenarnya itu semua adalah mekanisme perlindungan diri, 

Proteksi tubuh dari lipotoxicity, glucotoxicity, dan insulin-toxicity..

Meminimalisir kerusakan akibat lemak yang berlebihan, gula yang kebanyakan, serta insulin yang meningkatnya secara kronis, itu semua menyebabkan kerusakan di dalam tubuh kalau dibiarkan tinggi terus menerus.. 

Tapi bukan berarti bagus kalau kita kelebihan berat badan dan trigliserida?

Badan yang menimbun lemak, termasuk di darah dan di organ itu buat survival aja tapi ngga sehat optimal,

Orang kegemukan itu bisa aja tetap hidup aktif padahal sebenarnya ngga sehat apalagi optimal, hanya survival tubuhnya. 

Dia bertahan hidup melindungi badan yang diserang inflamasi tinggi, meminimalkan kerusakan oleh hyperinsulinemia serta kebanyakan kalori dari karbo/gula dan lemak, jadinya gemuk. 

Tapi jangka panjangnya, orang kegemukan ini malah rawan penyakit fatal dan beresiko tinggi.

Akhirnya berujung diabetes, sakit jantung, serangan stroke, kanker. 

Jadi; sumber masalah utamanya tetap harus diatasi, sehingga tubuh tidak harus ambil resiko dengan menggemukkan diri tapi malah rawan sakit penyakit. 

Hyperinsulinemia dengan excess glucose serta  dyslipidemia ini harus dikasih solusinya,

Jika tubuh berhasil dibebaskan dari kelebihan insulin dan gula serta lemak badan,

Maka berat badan akan jadi ideal dan tubuh sehat optimal, caranya adalah ber-Pantang Diet (pantangdiet.com/protokol)

Dengan PD, kita makan daging hingga fat-adapted, terapi nutrisi dengan makanan bergizi yang alami khususnya cukupi kebutuhan yang esensial dari protein hewani, lalu berpuasa dry fasting serta water fasting dengan minum air plus mineral (kalium yang utama) nantinya bisa indulging sesekali menikmati hidup, setelah sudah sehat optimal! #pantangdiet

 *lebih banyak lagi info2, ilmu nutrisi yang bermanfaat, diskusi sehat di dalam grup khusus Pantang Diet.. Silahkan join aja:
https://www.facebook.com/groups/1085642831500964/