MANUSIA: Omnivora, KARNIVORA atau Herbivora?

*sumber gambar: @carnivorebrit repost @shawnbaker1967

~

Manusia itu Omnivora, tapi bisa sehat dan kuat OPTIMAL dengan menjadi KARNIVORA sejati pemakan daging (sumber makanan hewani)

~

Manusia bisa saja makan tanaman/tumbuhan, untuk sekedar bertahan hidup, melewati waktu sampai bisa mendapatkan makanan yang OPTIMAL: DAGING!

~

Tapi kalau kelamaan makan tanaman akan kena efek ANTI NUTRISI, seperti kaum VEGAN yang lama kelamaan MALNUTRISI, defisiensi beragam zat gizi yang hanya ada optimal dari sumber hewani.

~

Misalnya lemak OMEGA 3 DHA & EPA, dengan rantai yang hanya ada dari lemak binatang, sangat dibutuhkan OTAK manusia yang besar otaknya tidak ada yang melebihi, itulah yang membedakan manusia dengan binatang, berotak besar: BERAKAL.

~

Jangan samakan diri dengan SAPI atau KERA, atau omnivora seperti TIKUS, mereka memiliki otak kecil,

~

Perutnya yang besar bisa tampung BAKTERI yang bantu ubah tumbuhan jadi LEMAK, manusia tidak bisa cerna SERAT jadi LEMAK, langsung makan LEMAK aja,

~

Hewan-hewan itu juga PANKREASnya fleksibel, bisa mengandalkan sel-sel beta produksi INSULIN banyak untuk bisa aman regulasi glukosa dari karbohidrat dari makan nabati.

~

Manusia tidak memiliki PANKREAS yang kuat menyekresikan insulin banyak, bisa HYPERINSULINEMIA jika kebanyakan konsumsi gula,

~

HYPERINSULINEMIA bikin radang, sindrom metabolik, kegemukan, lemak dan tekanan darah tinggi, OBESITAS hingga DIABETES (resistansi insulin)

~

Efek jangka panjang vegetarian/vegan (herbivora) kelamaan: gigi rusak, tulang keropos, NYERI SENDI, otot lemah, gangguan sistem PENCERNAAN, isu AUTOIMUN, penurunan daya ingat dan kecerdasan, mudah EMOSI, DEPRESI, masalah kulit, rambut rontok, tidak subur (wanita mens berhenti, pria libido & testosteron turun, baca: asal-usul sereal diciptakan agamawan dari Adventist untuk menekan nafsu seks), dan banyak lagi…

~

Memang awalnya (singkat aja) diet banyak SAYUR & BUAH yang bervitamin bisa menyehatkan karena dari dampak PENURUNAN LEMAK BADAN dan pengurangan makan JUNK-FOOD, tepung, gula.

~

Tapi yang bikin SEHAT & KUAT (MENYEMBUHKAN) adalah menjadi KARNIVORA !!
Bersambung… #pantangdiet

Iklan