Manfaat Konsumsi Protein Hewani

pantangdiet


Menjaga kesehatan, regenerasi sel-sel serta sebagai bahan baku untuk ribuan fungsi biologis dalam tubuh manusia.. ~

Meningkatkan metabolisme untuk membakaran sumber energi dari simpanan lemak badan dan menjaga kadar gula darah.. ~

Membantu sistem imun melawan sakit penyakit, menguatkan daya tahan tubuh serta material untuk struktural, otot, tulang, dll.. ~

Mengandung banyak zat gizi esensial serta vitamin vital dan mineral penting yang mudah diserap tanpa hambatan tidak seperti nabati.. ~

Kalau sumber protein nabati banyak mengandung zat-zat anti nutrisi, bisa menghambat enzim pencernaan dan penyerapannya jadi tidak optimal.. ~

Tidak mengandung zat oksalat, lectin seperti gluten, goitrogen yang ganggu tiroid serta bisa membawa masalah pada sistem cerna, isu otoimunitas,

Belum lagi persoalan hormonal atau kesuburan, mood di pikiran plus kesehatan jiwa/psikologis yang banyak menimpa kaum Vegan.. ~

Maka jangan sampai kurang gizi, konsumsilah: ~

Protein hewani! #bikinsehat #sembuh #infosehat #terapigizi #pantangdiet #dietkarnivora #rematik
#otoimun #autoimmunediet #osteoporosis #Repost @antidiet_dietitian (source)
・・・
My favourite LEAN PROTEIN SOURCES 🥩

Diterbitkan oleh pantangdiet

Blog ini berisi opini dari pengalaman pribadi dan beragam informasi yang sudah terpublikasi. Hasil setiap orang bisa berbeda. Segala tulisan disini bukan advis medis. Silahkan berkonsultasi dengan dokter dan tenaga kesehatan sebelum memutuskan perubahan gaya hidup dan makanan. Penulis tidak bertanggung jawab atas pilihan hidup pembaca. Terima kasih sudah membaca dan bertindaklah atas kehendak sendiri.