#MATERI hari ini; diabetes tipe 2 sebagai akibat dari kelebihan batasan tampungan lemak.
Bayangkan sel lemak di badan kita seperti balon š
Sel-sel lemak ini bisa bertumbuh banyak dan membesar terisi lemak.
Seperti balon-balon yang diisi cairan, bisa membesar.
Makin banyak dan makin besar sel-sel lemak seseorang, berarti orang itu semakin gemuk.
Tapi tubuh punya batasan seberapa banyak balon yang bisa dibuat dan seberapa banyak balonnya menampung.
Begitu sel-sel lemak terisi penuh dengan lemak (kalori dari makanan yang tak habis terbakar metabolisme), jika makin bengkak/balonnya membesar sampai luber;
Akhirnya cairan ini meracuni organ (penjelasannya lebih panjang terkait sistem imun, hormonal, dll.) tapi intinya, hati dan pankreas jadi kena lemak yang beracun, atau merusak, jadinya diabetes..
Ada orang yang punya banyak balon sel-sel lemak, jadi gemuk banget dulu baru diabetes (tertunda beberapa puluh tahun) ada yang cepat kena diabetes (tubuhnya ga bisa produksi banyak sel-sel lemak) makanya ada yang kayaknya kurus tapi kena diabetes atau diabetesnya ngga terdeteksi cepat, baru ketauan pas kena penyakit jantung, serangan stroke, dll.
Tapi ujungnya diabetes itu adalah penderitaan kalau tidak dikontrol kadar gula darahnya, karena darah kemana-mana, kena semua:
Kaki kebas lalu luka susah sembuh akhirnya jadi borok lalu diamputasi, ginjalnya rusak, paru-paru kena, mata nge-blur, jamuran, susah fokus dari ujung kepala sampai ujung kaki, sakit!
Cegah diabetes dengan menguras lemak, kosongkan balon-balon dengan dibakar kalorinya lewat aktivitas..
Lawan malas banyak gerak, kita bisa kendalikan kaki ini, melangkah lah! Jangan kaki ini malah dikontrol oleh rasa malas, kita lebih kuat, lebih berkuasa pada tubuh kita, jangan kalah sama malas,
LAWAN KEMALASAN, I’M THE CAPTAIN OF MY SOUL, I’M THE MASTER OF MY BODY ; kendalikanlah nafsu jangan malah kita yg disetir/diperbudak oleh nafsu/malas #pantangdiet #WA087878105050 *info: wa.me/6287878105050 join Facebook Pantang Diet/pantangdiet.com
PANTANG DIET 