Untuk berhasil menurunkan berat badan, tanpa diet alias dengan metode ber-“Pantang Diet” ala pantangdiet.com butuh KOMITMEN.
Komitmen yang ngga bisa hanya setengah-setengah saja, harus niat kuat siap untuk berkomitmen penuh.
Kalau cuma sekedar ingin kurus, kepengen langsing, tapi masih mental males, mau hasil instan, tertarik dengan produk baru, diet khusus, dan janji-janji unik para ‘suhu/guru’ padahal *marketer atau pedagang.
Anda akan kecewa, mungkin saja ada efek bisa turunkan berat badan, tapi itu hanya sesaat atau malah jadi ketergantungan sama produknya.
Habis banyak uang beli ini itu, jenis makanan/minuman yang spesifik.. Stop mental mindset: tinggal bayar pake duit, masalah kelar. Tidak!
Anda harus hadapi masalah, atasi dengan komitmen kuat, dengan benar-benar mau berusaha semampunya yang terbaik.
Maju saja, jalani langkah demi langkahnya, jangan berpikir lama, pikiran-pikiran itu bisa membebani sehingga memberatkan langkah.
Ikuti saja petunjuk Coach dan teman-teman yang sudah sukses, tak perlu menunggu belajar dari pengalaman sendiri, disini kami telah memiliki ilmunya hasil dari pengalaman bertahun-tahun.
Dan pengalaman itu mengajarkan, untuk bisa berhasil ngga bisa hanya berusaha setengah-setengah saja.
Harus berkomitmen penuh, niat kuat dari hati, bahwa kali ini akan memaksimalkan upaya tak hanya sekedar iseng mencoba tapi malas usaha dan mudah tergoda pikiran.
Ayo bertindak saja, tunjukkan Anda sudah berkomitmen sepenuh hati.
Sedari pagi buat rencana makan untuk hari ini, lalu bikin laporan atau pencatatan makanannya.
Konsisten bergerak, mulai dari satu gerakan olahraga yang amat sangat mudah jadi tidak ada alasan untuk tidak bisa mengerjakan setiap hari.
Dan setiap hari, kurangi atau batasi banget durasi duduk, perbanyak aktivitas atau kegiatan yang dapat menambah hitungan langkah kaki.
Monitor jumlah langkahnya setiap hari, coba tingkatkan keesokan harinya walau hanya beberapa ratus langkah, tapi langkah itu yang membedakan Anda dengan orang malas yang hanya bermimpi tapi tidak sadar dan bangun mengejar impian itu (untuk jadi sehat) dan berpenampilan menarik karena tidak kegemukan lagi. #pantangdiet #GRUPWHATSAPP #087878105050
PANTANG DIET 