Cara Langsing Selamanya

pantangdiet

Cara Langsing selamanya adalah justru jangan berdiet untuk menurunkan berat badan.

Diet itu sifatnya yoyo, artinya berat badan akan naik kembali, jadi gemuk lagi, hasilnya susah dipertahankan.



Lebih baik, Pantang Diet aja dengan tetap makan makanan bergizi tanpa perlu berpantang, tak usah juga beli produk.

Hanya harus aktif bergerak, bukan olahraga yang penting tapi justru NEAT (Non Exercise Activity Thermogenesis) yaitu kegiatan sehari-hari diluar olahraga.



NEAT ini adalah rahasia orang yang langsing bisa tetap kurus walau makan banyak, dan kenapa orang gendut sulit turunkan berat badan walau udah diet.

Juga coba berpuasa sebisanya, tapi susah kalau semua upaya menurunkan berat badan dilakukan sendirian, semangat akan turun.

Gabung Grup WA PD agar mendapatkan motivasi dan dukungan teman-teman seperjuangan, bareng-bareng berusaha akan lebih seru serta mendapatkan kekuatan dari kebersamaan!



Info: KLIK wa.me/6287878105050

#pantangdiet #nodiet #antidiet #caraturunberatbadantanpadiet

Diterbitkan oleh pantangdiet

Blog ini berisi opini dari pengalaman pribadi dan beragam informasi yang sudah terpublikasi. Hasil setiap orang bisa berbeda. Segala tulisan disini bukan advis medis. Silahkan berkonsultasi dengan dokter dan tenaga kesehatan sebelum memutuskan perubahan gaya hidup dan makanan. Penulis tidak bertanggung jawab atas pilihan hidup pembaca. Terima kasih sudah membaca dan bertindaklah atas kehendak sendiri.