Kalau memang benar-benar ingin kurusan alias mau langsing tapi sehat,
Justru jangan berdiet yang sementara saja tapi harus berniat berubah selamanya..
Dengan pola makan yang mementingkan gizi seimbang serta aktif bergerak sepanjang hari!
Justru kalau masih malas, gampang bosan maunya rebahan saja main hape, gimana mau kurusan?
Justru langsing itu enak dengan bisa bergerak bebas,
Orang kegemukan yang sukanya duduk-duduk aja malah semakin malas bergerak.
Fokus pada alasan kuat;
Mengapa ingin kurus atau langsing,
Alasannya karena jadi lebih bugar dan enak bisa bergerak bebas!
Kalau masih suka duduk lama, wajar jadi gemuk,
Justru kalau sudah ingin tubuh yang fit dan sehat silahkan berusaha!
Gabung dengan grup WhatsApp yang aktif berjuang bareng dengan semangat kebersamaan setiap hari bisa termotivasi menguatkan tekad dengan komitmen bareng-bareng kepada Coach.
PANTANG DIET 