Sabar dan Konsisten Kunci Sukses Turunkan Berat Badan

pantangdiet

Kegemukan terjadi tidak dalam sehari,

Tapi tahun demi tahun tak terasa makin membuncit,

Membesar sedikit demi sedikit naik beberapa kilogram saja setahun. ,

Lalu suatu hari setelah beberapa tahun; baru terasa gendut banget deh!

Maka dari itu, usaha untuk menurunkan juga tidak bisa instan turun banyak dalam waktu cepat, haruslah bersabar.

Sabar baru berhasil jika sudah konsisten usahanya, lawan malas dan rasa rakus,

Harus terus berdisiplin mengeksekusi rencana sesuai tujuan yang diinginkan.

Supaya terus semangat, yuk gabung grup WhatsApp Pantang Diet,

Dengan teman-teman saling mendukung, plus Coach yang memberikan materi untuk dipraktekkan dengan metode PD.

Yuk gabung, untuk Join klik nomer; WA.me/6287878105050 WhatsApp eksluksif Grup Pantang Diet untuk motivasi setiap hari! #PANTANGDIET
https://www.instagram.com/p/CS8wxYjLYJr/?utm_medium=share_sheet

Diterbitkan oleh pantangdiet

Blog ini berisi opini dari pengalaman pribadi dan beragam informasi yang sudah terpublikasi. Hasil setiap orang bisa berbeda. Segala tulisan disini bukan advis medis. Silahkan berkonsultasi dengan dokter dan tenaga kesehatan sebelum memutuskan perubahan gaya hidup dan makanan. Penulis tidak bertanggung jawab atas pilihan hidup pembaca. Terima kasih sudah membaca dan bertindaklah atas kehendak sendiri.