Penulis: pantangdiet

Blog ini berisi opini dari pengalaman pribadi dan beragam informasi yang sudah terpublikasi. Hasil setiap orang bisa berbeda. Segala tulisan disini bukan advis medis. Silahkan berkonsultasi dengan dokter dan tenaga kesehatan sebelum memutuskan perubahan gaya hidup dan makanan. Penulis tidak bertanggung jawab atas pilihan hidup pembaca. Terima kasih sudah membaca dan bertindaklah atas kehendak sendiri.

Tip-Tips Paru-Paru SEHAT!

Penyebab kematian tertinggi di dunia setelah sakit jantung dan stroke adalah masalah kesehatan yang terkait dengan PARU-PARU; Yaitu penyakit kronis … Lainnya

Diet VS Mindfulness

Orang kegemukan kelebihan berat badan karena kebanyakan makan.. Kalorinya berlebihan karena tidak terpuaskan makanya makan banyak. Kepuasan itu didapatkan jika … Lainnya

Anti GERD Permanen!

Teman saya ada yang meninggal karena GERD, Begitu katanya, penyakit asam lambung naik ke kerongkongan, #GERD dan sakit maag ternyata … Lainnya

DIET MANA YANG BENAR?

Semua pendukung diet tertentu merasa aturan dietnya yang paling benar. Padahal beda orang beda preferensi dan kebutuhan yang menentukan keberhasilan … Lainnya