Semua pendukung diet tertentu merasa aturan dietnya yang paling benar. Padahal beda orang beda preferensi dan kebutuhan yang menentukan keberhasilan … Lagi
Kategori: Uncategorized
PUASA DAN LAPAR HABITUAL
BANYAK DARI KITA MEMILIKI TOLERANSI YANG RENDAH PADA RASA LAPAR. Kita cenderung menganggap makan sebagai sesuatu yang harus kita lakukan, … Lagi
Gabung Grup WA Pantang Diet
Pandemi kelamaan jadi gemukan? Mau menurunkan berat badan tapi ngga tau gimana caranya memiliki kekuatan tekad untuk mengendalikan nafsu makan … Lagi
SATU CARA MUDAH BERUBAH
Ada satu perubahan sederhana yang bisa mendorong penurunan berat badan, Yaitu menurut para ahli: ada satu hal yang sering ngga … Lagi
Untitled
Jangan Diet Namun Tingkatkan Metabolisme
Jangan Diet pake suplemen kecuali mau bulking karena efeknya hanya sementara beberapa waktu saja kalau mau permanen seumur hidup yaa … Lagi
Susah Turun Berat karena Metabolisme Melambat
Seiring pertambahan usia; metabolisme semakin melambat karena semakin berumur, Walau ada juga faktor-faktor yang lainnya yang turut mempengaruhi penurunan berat … Lagi
Manfaat Peregangan untuk Semangat dan Kesehatan
Penelitian membuktikan; Peregangan rutin tidak hanya meningkatkan fleksibilitas otot namun juga melancarkan pembuluh darah meningkatkan metabolisme seharian! Selain mencegah cedera … Lagi
Semangat Sehat di Jaman Pandemi
Penelitian terbaru membuktikan ada sejenis obat diabetes yang bisa berpotensi untuk terapi obesitas karena dapat menurunkan berat badan secara signifikan … Lagi
Yuk Nimbang Yuk!
Menimbang secara rutin bisa sangat membantu dalam upaya mengendalikan berat badan. Penelitian membuktikan orang yang berhasil dalam usaha menurunkan berat … Lagi
Anda harus log masuk untuk menerbitkan komentar.