Makan atau minum susu coklat setiap hari mungkin terdengar seperti resep untuk menambah berat badan, Akan tetapi penelitian membuktikan bahwa … Lainnya
Mentions: pantangdiet
Menjaga Kesehatan Sistem Cerna: Lambung dan Usus
Supaya sehat kita perlu memenuhi kebutuhan gizi. Tidak perlu diet-dietan, namun optimalkan asupan nutrisi yang dikonsumsi dengan makanan, kalau suplemen … Lainnya
Apa Itu PD; PANTANG DIET?
Yaitu cara menurunkan berat badan tanpa berdiet, bukan diet dan tak perlu beli produk apapun! PD: Pantang Diet Tidak usah … Lainnya
NEAT for Fat Loss
Apa Itu NEAT NEAT (Non Exercise Activity Thermogenesis) adalah segala kegiatan diluar olahraga, makan dan tidur. Aktivitas sehari-hari. NEAT bisa … Lainnya
Jangan Diet Bukan Olahraga, Inilah Kunci Menurunkan Berat Badan
Kalau DIET KETAT itu memang bisa aja menurunkan berat badan, tapi banyak kesulitan dan pengorbanan, belum resiko sakit karena malnutrisi … Lainnya
3 Keyakinan Fanatik yang Salah
1. Dahulu saya kira gula itu sama kayak narkoba, bikin kecanduan dan sangat tidak menyehatkan. Faktanya: gula memang mengaktivasi bagian … Lainnya
Sebab dan Solusi Obesitas
Obesitas adalah kondisi cadangan energi yang disimpan sebagai lemak badan yang meningkat hingga menjadi berisiko bagi kesehatan. Obesitas berkembang dari … Lainnya
Cara Sederhana Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Menaiki tangga ternyata dapat membantu mengurangi tekanan darah, hasil dari penelitian terbaru. Naik-turun tangga juga menambah fleksibel pembuluh darah jadi … Lainnya
Sakit Punggung Nyeri Bagian Bawah Pinggang Belakang?
Nyeri punggung bagian bawah sering diderita oleh mayoritas banyak orang, dan perawatannya membutuhkan terapi fisik yang intens, serta lumayan mahal. … Lainnya
Punya Hipertensi Alias Tekanan Darah Tinggi? Pantang Duduk Banyak Gerak!
Aktivitas fisik bisa sama efektifnya dengan obat resep menurunkan darah tinggi (menurut analisis ilmiah yang diterbitkan di British Journal of … Lainnya
Anda harus log masuk untuk menerbitkan komentar.