#TIPSEHAT PD: Tingkatkan detak jantung Anda setidaknya selama 20 menit sehari setiap hari, itu minimal, kalau bisa aktif bergerak sepanjang … Lainnya
Tag: kanker
Yuk Makan Tempe
Tempe sebagai salah satu lauk pauk mengandung protein dan serat yang mengenyangkan juga terdapat gizi tinggi dari zat besi, magnesium, … Lainnya
Terapi Nutrisi dari Makanan Bergizi
Makanan selain sumber tenaga bisa menjadi obat dan juga penangkal penyakit, Jadi walau pantang diet bebas makan, kita bisa tambahkan … Lainnya
Mengapa Harus Olahraga
#MATERI hari ini; mumpung masih pagi, lakukan OLAHRAGA “1” Mengapa berolahraga? Ya untuk sehat! Olahraga lebih hebat dari obat manapun, … Lainnya
Bahaya Duduk Lama
Kurang gerak adalah penyebab 25 persen kanker payudara dan usus besar, 27 persen kasus diabetes, dan 30 persen kasus penyakit … Lainnya
Satu dari Lima Kematian Terkait dengan Pola Makan yang Buruk
Sebuah studi memperkirakan bahwa satu dari lima kematian secara global – setara dengan 11 juta kematian orang di seluruh dunia … Lainnya
Penelitian Membuktikan Bahaya Makan Gorengan bagi Kesehatan
Para peneliti menyarankan mengurangi konsumsi makanan yang digoreng, terutama ayam goreng dan ikan/Seafood yang digoreng, dapat berdampak positif bagi kesehatan … Lainnya
Manfaat Kesehatan Membatasi Waktu Makan (Puasa Berkala)
Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Obesity tahun 2019, para peneliti dari University of Adelaide dan Lembaga Penelitian Kesehatan … Lainnya
Komuter dan Kesehatan
Komuter adalah penglaju yaitu orang yang bepergian agak jauh biasanya dari rumah ke kantor untuk bekerja lalu kembali lagi pulang. … Lainnya
Gangguan Hormonal (Masalah Insulin)
Pantang Diet (PD: Pemakan Daging, Puasa Dry-fasting) adalah pola makan yang mengembalikan keseimbangan hormonal, khususnya insulin.. Jika terjadi gangguan hormon … Lainnya
Anda harus log masuk untuk menerbitkan komentar.