Tanpa diet atau olahraga cukup jalan setiap hari rutin 30 ribu langkah aja, dalam waktu sebulan bisa turun berat badannya, … Lagi
Tag: anti diet
Rangkuman Buku: How Not To Diet
Mungkin kalau Pantang Diet jadi buku, beginilah judulnya: How Not To Diet oleh Dokter Michael Greger, M. D., FACLM. Jadi … Lagi
Don’t Diet (Jangan Diet)
Jangan Diet, karena diet menciptakan pola makan yang disfungsional. Makan jadi kurang beragam padahal banyak jenis zat gizi yang terkandung … Lagi
Pantang Diet Cara Kurus Tanpa Diet Bebas Makan
Bayangkan diet yang tanpa diet, Bisa bebas makan enak apapun yang disuka, tapi berat badan bisa turun. Tanpa diet tanpa … Lagi
Komit Pantang Diet
Untuk berhasil menurunkan berat badan, tanpa diet alias dengan metode ber-“Pantang Diet” ala pantangdiet.com butuh KOMITMEN. Komitmen yang ngga bisa … Lagi
Bukan Sulap Bukan Sihir, Cara Menurunkan Berat Badan Tanpa Diet Bukan Dengan Olahraga Juga
#MATERI hari ini; Jika anda sudah merasa kelebihan berat badan, Berat badan yang kelebihan itu ada di kadar lemak tubuh. … Lagi
Jangan Diet Bukan Olahraga, Inilah Kunci Menurunkan Berat Badan
Kalau DIET KETAT itu memang bisa aja menurunkan berat badan, tapi banyak kesulitan dan pengorbanan, belum resiko sakit karena malnutrisi … Lagi
Cara Turunkan Berat Badan Tanpa Diet atau Olahraga
Jadi, untuk turun berat badan orang umumnya; 1. Diet, entah itu mengurangi asupan makan, porsi, puasa atau kurangi frekuensinya, pantang … Lagi
9 Alur Logis Pantang Diet
1. Rata-rata orang membutuhkan 2000~2500 Kalori per hari, semakin berat semakin banyak. 2. Orang yang diet hanya mengurangi sekitar 10% … Lagi
Banyak Buku Diet, Hanya Satu yang Pantang Diet
Ada Beragam Buku Diet , Bermacam-macam aturan dietnya, caranya dengan berpantang ini-itu, intinya sama semua; mengurangi makanan. Bahkan buku yang … Lagi
