Menjaga Kesehatan Sistem Cerna: Lambung dan Usus

Supaya sehat kita perlu memenuhi kebutuhan gizi. Tidak perlu diet-dietan, namun optimalkan asupan nutrisi yang dikonsumsi dengan makanan, kalau suplemen … Lagi

Kita Adalah Mikrobiota

Tahukah Anda kalau jumlah mikroba usus kita hingga ratusan trilyun sel, 10 kali lipat dari sel-sel di seluruh tubuh manusia! … Lagi

Gut Brain Axis

Hubungan Perut dengan Otak: ~ Tahukah Anda, betapa eratnya hubungan perut dan otak kita, ~ Perut yang enak kekenyangan penuh … Lagi

Mumi yang Sakit Jantung dan Lemak Jahat dari Bakteri

Ada studi terkini soal bakteri yang menghasilkan lemak jahat dan berita baru tentang mumi yang sakit jantung, tapi baca dulu … Lagi

5 Cara Meningkatkan Bakteri Usus yang Bikin Kurus

#tipspd meningkatkan mikroba usus yang bikin langsing, bakteri akkermansia jika rendah jumlahnya terkait dengan obesitas.. Referensi ilmiah; http://m.pnas.org/content/110/22/9066.abstract Dalam sebuah paper … Lagi

Mikroba Usus:Untuk Kesehatan, Berat Badan dan Kebahagiaan

Mikroba Usus: Untuk Kesehatan, Berat Badan dan Kebahagiaan Banyak orang yang peduli soal pola makan, diet khusus untuk isu-isu kesehatan … Lagi

Kenapa Serat (Dianggap) Sehat?

Karena serat (khususnya yang dari tanaman), membuat bab lancar dan bersifat pre-biotic. Alias memberi makan mikroba usus yang bantu pencernaan, … Lagi