Ingat, ngga semua karbohidrat itu sama. Yang jahat adalah junk-food misal kayak donat atau kentang goreng yang justru tinggi kalori … Lagi
Tag: buah
Evolusi Pantang Diet
Di jaman dulu PD itu diet keto – karnivora, 2018 makan daging dan karbohidrat sehat seperti buah, lalu PD2019 – … Lagi
Ayo Makan Buah
Ada kesalahpahaman yang sangat umum bahwa konsumsi gula dikira meningkat dan itulah dikira sebabnya peningkatan diabetes. Akan tetapi, menurut Departemen … Lagi
Beda Sistem Cerna Manusia vs Kera
Kalau ada yang bilang Anda itu mirip monyet alias kera, jangan mau ya! Walaupun mirip (gigi geligi, tangan dan jemari, … Lagi
Pola Makan Sehat dari Jaman Purba
~ Makan makanan yang tinggi lemak jenuh sumbernya daging merah, keju, telur, lemak hewani, boleh aja minyak kelapa asalkan yang … Lagi
Tentang Daging
@pantangdiet (Aplikasi Telegram): #teleminaRabu di T.me/pantangdiet Daging memiliki semua nutrisi yang dibutuhkan manusia.. Daging adalah makanan yang paling berharga di … Lagi
4 CARA TURUN BERAT (LEMAK) BADAN DENGAN SEHAT DAN PERMANEN, BUKAN DIET YOYO
⠀ 1. Tak perlu diet ketat terus menerus ️- selain ngga sehat untuk tubuh juga ngga sehat untuk pikiran. Fokus … Lagi
Konsumsi Gula Bahaya?
-gula picu insulin, menimbun banyak simpanan lemak di badan! *ngga lah, kalau makan ngga berlebihan ngga ada kelebihan kalori yang … Lagi
Kombinasi Makanan Sehat yang Sudah Teruji oleh Populasi Manusia di Seluruh Dunia
Sepanjang sejarah manusia, Dari jaman tradisional hingga modern, Mayoritas sumber makanannya adalah hewani; Baik itu binatang darat maupun air, sedangkan … Lagi
Pantang Diet Cara Gampang
Setelah di Ebooknya Pantang Diet ada PD Cara Cepat, itu cara diet yang paling singkat menurunkan kadar lemak badan tanpa … Lagi
PANTANG DIET 
Anda harus log masuk untuk menerbitkan komentar.