Cara Jessica Simpson Turunkan Berat Badan Tanpa Diet hingga 100 LBS/Pounds (45 Kilogram)

Dari Insider: Jessica Simpson diberitakan mampu turunkan berat badan sebanyak 45 KG! Tanpa berdiet ketat, pola makannya mengutamakan protein dan … Lainnya

AWAS! Jangan Diet Ketat

Anda yakin memang ingin menurunkan berat badan? ⠀ Istilah “menurunkan berat badan” bisa salah. ⠀ Ketika orang mengatakan ingin turun … Lainnya

Turunkan Berat (Lemak) Badan Anda Tanpa Diet

Jika Anda ingin menurunkan berat (lemak) badan dan mempertahankan keberhasilan penurunan berat (lemak) badannya secara permanen agar tidak naik lagi; … Lainnya

Mengapa Sulit Menjaga Penurunan Berat Badan dalam Jangka Panjang

Semua orang bisa menurunkan berat badan dengan diet apapun, tapi sangat jarang (<5%) yang bisa mempertahankannya lebih dari 5 tahun, … Lainnya

4 CARA TURUN BERAT (LEMAK) BADAN DENGAN SEHAT DAN PERMANEN, BUKAN DIET YOYO

⠀ 1. Tak perlu diet ketat terus menerus ️- selain ngga sehat untuk tubuh juga ngga sehat untuk pikiran. Fokus … Lainnya