Manusia cenderung sering salah menginterpretasikan berbagai macam rasa dan emosi sebagai sinyal lapar. ✅ Kita makan padahal kita haus. ✅ … Lagi
Tag: dehidrasi
Mitos Minum 8 Gelas Air
Mitos Minum 8 Gelas Air Banyak yang menyarankan menurut ‘katanya’ kita sehari mesti minum 8 gelas air, itu darimana? Mari … Lagi
Awas Over-Hidrasi! (Kebalikan dari Dehidrasi) dan Puasa Dry Fasting
Berapa banyak makan daging dan MINUM AIR? Di Pantang Diet itu makan ketika lapar dan minum ketika haus. Berhenti makan … Lagi
