Mengapa Harus Olahraga

#MATERI hari ini; mumpung masih pagi, lakukan OLAHRAGA “1” Mengapa berolahraga? Ya untuk sehat! Olahraga lebih hebat dari obat manapun, … Lagi

Stop Diabetes (Tipe 2)

#MATERI hari ini; diabetes tipe 2 sebagai akibat dari kelebihan batasan tampungan lemak. Bayangkan sel lemak di badan kita seperti … Lagi

Bahaya Duduk Lama

Kurang gerak adalah penyebab 25 persen kanker payudara dan usus besar, 27 persen kasus diabetes, dan 30 persen kasus penyakit … Lagi

Sekilas Insulin dan Diet Keto (bagian 1)

Insulin berasal dari bahasa latin insula artinya Island atau pulau.. Di pankreas kita ada sel-sel berbentuk pulau (disebut pulau langerhans) … Lagi

Sembuh kan Diabetes

Menyembuhkan DIABETES berarti mampu menurunkan gula darah dan bisa dijaga agar terus di bawah 6.5 (HbA1c) tanpa perlu suntik insulin.. … Lagi

KETO RESET (Review dan Praktek)

REVIEW & PRACTICE: The Keto Diet Reset Book (via WhatsApp Group) Dari Mark Sisson: Blogger top dunia dan penulis buku-buku … Lagi

Manfaat Kopi untuk Diet dan Diabetesi

Ngopi Ngapa Ngopi? Para ilmuwan menemukan bahwa kopi dapat menstimulasi lemak coklat, yaitu jenis lemak yang meningkatkan metabolisme untuk melawan … Lagi

Menyembuhkan (Remisi) Penyakit Kencing Manis atau Sakit Diabetes (Tipe 2)

Diabetes tipe 2 dapat disembuhkan dengan program penurunan berat badan yang intensif, asalkan terkena diabetesnya tidak lebih dari 6 tahun. … Lagi

Satu dari Lima Kematian Terkait dengan Pola Makan yang Buruk

Sebuah studi memperkirakan bahwa satu dari lima kematian secara global – setara dengan 11 juta kematian orang di seluruh dunia … Lagi

Penelitian Membuktikan Bahaya Makan Gorengan bagi Kesehatan

Para peneliti menyarankan mengurangi konsumsi makanan yang digoreng, terutama ayam goreng dan ikan/Seafood yang digoreng, dapat berdampak positif bagi kesehatan … Lagi