Diet Terbaik

Tidak ada diet yang terbaik, semua diet bisa sukses jangka pendek tapi jangka panjang beresiko yoyo alias gemuk lagi! Berusaha … Lagi

Hyperphagia dan Makro Diet Terbaik

Mayoritas orang makan kebanyakan makanan kombinasi dari karbohidrat dan lemak, gula dan minyak, itu akan membuat hyperphagia alias nafsu makan … Lagi

Diet Terbaik? Diet yang terbaik adalah diet yang bisa membuat pelaku dietnya dietnya berhasil mencapai tujuan, dengan kesuksesan yang bertahan … Lagi