TIPS MENURUNKAN BERAT BADAN TANPA DIET KETAT 1. Konsumsi sayuran dan sumber gizi dari nabati yang rendah kalori tapi bernutrisi. … Lagi
Tag: diet
Mau Menurunkan Berat Badan, Haruskah Diet?
Mau Menurunkan Berat Badan Apakah harus diet dan olahraga? Bisa aja, tapi mau sampai kapan? Banyak orang berhenti diet, lalu … Lagi
Cara Turunkan Berat Badan 20 KG
BAYANGKAN BISA TURUNKAN BERAT BADAN LEBIH DARI 20 KILOGRAM! Dan hasilnya bertahan jangka panjang (tahunan) ngga kayak diet-dietan. Mungkin diet … Lagi
TIPS TIPS MENGUATKAN SISTEM IMUN MELAWAN VIRUS, BAKTERI, DAN JAMUR DI SALURAN PERNAPASAN
Untuk melawan virus, bakteri, dan jamur di saluran pernapasan bisa dengan HUMMING; tarik nafas dari hidung lalu bergumam, bersenandung “hmmmmm” … Lagi
Cara Sehat ala Pantang Diet untuk Turunkan Berat Badan
Banyak orang mau menurunkan berat badan. Mengurangi kadar lemak tubuh agar nampak langsing ideal. Tapi itu semua butuh proses dan … Lagi
PEDOMAN GIZI SEIMBANG
Banyak orang belum tau kalau panduan makan udah bukan empat sehat lima sempurna yang kuno itu, susu ngga perlu! Kecuali … Lagi
Mengapa Diet Gagal dan Gemuk Lagi?
Mengapa diet gagal dalam jangka panjang? Memang, banyak orang yang sukses diet turun berat badan. Apapun dietnya, asalkan patuh pada … Lagi
Rahasia Turun Berat Badan Bisa Makan Banyak dan Sering!
Rahasia lain dari turun berat badan tanpa diet ketat adalah mengetahui ukuran relatif isi kalori (bahan bakar energi) terhadap berat … Lagi
Terapi Nutrisi dari Makanan Bergizi
Makanan selain sumber tenaga bisa menjadi obat dan juga penangkal penyakit, Jadi walau pantang diet bebas makan, kita bisa tambahkan … Lagi
Cara Turunkan Berat Badan 100 POUNDS!!!
APA RAHASIA JESSICA SIMPSON MENURUNKAN BERAT BADAN HINGGA 100 POUNDS (45 KG) TANPA DIET KETAT ATAU OLAHRAGA BERAT TETAPI HASILNYA … Lagi
