Yuk Makan Tempe

Tempe sebagai salah satu lauk pauk mengandung protein dan serat yang mengenyangkan juga terdapat gizi tinggi dari zat besi, magnesium, … Lainnya

Ginjal, Diabetes dan Lemak

Ginjal jarang dipikirin orang saat melihat masalah kelebihan berat (lemak) badan, obesitas, sakit diabetes, dan tentang biaya kesehatan yang tinggi. … Lainnya

Apakah Konsumsi Protein Buruk untuk Ginjal?

Kemarin waktu live di instagram, dan di grup Pantang Diet ada pertanyaan terkait dengan ketakutan konsumsi tinggi protein terhadap kesehatan … Lainnya

Sekilas Batu Ginjal

80% batu ginjal itu berasal dari endapan kalsium dengan oksalat. Kebanyakan oksalat berasal dari sayuran hijau yg naikin asam urat, … Lainnya

Pitnah Protein

Dari Dr. Spencer Nadolsky Pitnah Protein 1. Protein tidak baik untuk ginjal. Orang yang sehat dalam studi konsumsi protein tinggi … Lainnya

Fruktosa Gula Paling Berbahaya

Saya pernah menuliskan bahaya gula yang dikonsumsi berlebihan (biasanya lewat makan karbohidrat) disini: https://pantangdiet.com/category/bahaya-gula/ Hari ini saya akan bahas khusus soal … Lainnya