Pola makan rendah karbohidrat atau diet keto sedang tren, bisa turunkan berat badan dan memperbaiki kesehatan, memang benar bisa digunakan, … Lagi
Tag: gula
GERD; FATS OR CARBS?
Asam lambung naik, Salah Lemak atau Karbohidrat? ~ Asam lambung yang naik ke kerongkongan (GERD) itu sering dibilang karena makan … Lagi
Konsumsi Gula Bahaya?
-gula picu insulin, menimbun banyak simpanan lemak di badan! *ngga lah, kalau makan ngga berlebihan ngga ada kelebihan kalori yang … Lagi
Penyebab Kegemukan di Jaman Modern
Penyebab Kegemukan di Jaman Modern: Pertambahan berat badan sejak tahun 50~an, berisikan lemak PUFA asam linoleat di dalam timbunan lemak … Lagi
Diet Nasi dan Buah serta Gula Sembuhkan Diabetes
Jangan takut sama gula.. Gula asli, madu, walau yang terbaik itu dari buah buahan. Hindari lemak khususnya PUFA, itu yg … Lagi
Karbohidrat bikin Gemuk?
🍩 Apakah Karbo bikin Gemuk? (*sumber: J.C Deen) Pernyataan yang sangat umum adalah “Saya tidak bisa makan karbohidrat, membuat berat … Lagi
Kopi dan Gula vs Diabetes
Kopi bisa sangat protektif terhadap penderita diabetes. Niacin dan magnesiumnya sangat penting, namun juga merupakan sumber antioksidan, Dan ini bantu … Lagi
Kontroversi Fruktosa
#teleminar Soal gula yang bikin heboh.. PD2018 udah ga pantang gula, Baiknya gula dari buah! Mengapa bisa begitu? Simak aja … Lagi
Gula Baik untuk Otak!
Tidak ada otak yang tidak butuh gula… Dan Studi terbaru 2017: GULA BIKIN OTAK PINTAR! Ginieis, Rachel, Elizabeth A. Franz, … Lagi
Protein Jadi Gula? Sangat Sedikit dan Tergantung Kebutuhan bukan dari Banyaknya Makan! Beda Jika Berlebihan Makan Karbohidrat itu akan jadi Gula Semuanya..
ORANG TAKUT MAKAN PROTEIN JADI GULA, lah saya lebih takut MAKAN KARBOHIDRAT BERLEBIHAN itu jadi LEMAK sama aja kayak MAKAN … Lagi
