#MATERI hari ini; Jika anda sudah merasa kelebihan berat badan, Berat badan yang kelebihan itu ada di kadar lemak tubuh. … Lagi
Tag: Jalan kaki
Sulit Diet, Susah Olahraga? Pantang Diet dan Perbanyak Jalan Kaki Aja!
Para peneliti dari Stanford melacak tingkat aktivitas ratusan ribu orang di seluruh dunia, hasil penelitiannya: Di negara-negara dengan sedikit obesitas, … Lagi
Jalan Kaki Menyehatkan!
Pantang Diet bukan soal makan yang enak, alami, dan bergizi tinggi aja, kalau jadi sehat dengan berat badan ideal. – … Lagi
