OXALATE (OKSALAT) atau asam oksalat adalah zat anti nutrisi yang banyak dari sumber nabati, selain juga merupakan limbah dari metabolisme. … Lagi
Tag: jantung
Gula Bahaya untuk Jantung
… Jika konsumsi berlebihan! Orang sehat yang konsumsi gula berlebihan jadi berisiko tinggi sakit jantung. Sebuah studi menemukan bahwa orang … Lagi
Gangguan Hormonal (Masalah Insulin)
Pantang Diet (PD: Pemakan Daging, Puasa Dry-fasting) adalah pola makan yang mengembalikan keseimbangan hormonal, khususnya insulin.. Jika terjadi gangguan hormon … Lagi
Mikroba Usus:Untuk Kesehatan, Berat Badan dan Kebahagiaan
Mikroba Usus: Untuk Kesehatan, Berat Badan dan Kebahagiaan Banyak orang yang peduli soal pola makan, diet khusus untuk isu-isu kesehatan … Lagi
Gemuk udah PASTI Tidak Sehat
Gemuk udah PASTI Tidak Sehat Banyak orang merasa sehat selama ukuran metabolisme seperti gula darah normal, tensi atau tekanan darah … Lagi
Gandum bikin Gemuk
Mari bahas bahaya salah satu komponen makanan yang paling populer di zaman modern ini – gandum. Gandum itu mengandung: 1. … Lagi
Gemuk di Luar Lapar di Dalam
Kegemukan adalah kelaparan di dalam tubuh. Konsumsi karbohidrat (termasuk gula) memang mengandung energi tapi prosesnya malah mengganggu oksidasi lemak sebagai … Lagi
Karbohidrat dan Sakit Jantung
PROSES PENCERNAAN KARBOHIDRAT Karbohidrat, seperti buah dan sayuran, mie, kentang, nasi, roti, pasta, dan seterusnya, serta tentu saja: gula, semua … Lagi
Bahaya Gula
Dalam lifestyle pantang diet; gula adalah yang paling utama dipantang. Bersama tepung (yang juga akan menjadi gula di darah), gula mengandung bahaya … Lagi
Mitos Kolesterol dan Fitnah Lemak
Banyak kesalahpahaman dalam pengetahuan ilmu nutrisi. Sayangnya banyak orang masih mempercayai beberapa informasi nutrisi yang keliru. Mereka hanya tahu … Lagi
