Metabolisme Membakar Lemak Turunkan Berat Badan Tanpa Rasa Lapar

Simpanan lemak di badan seperti pada perut buncit, paha besar, adalah timbunan bahan bakar.. Seperti truk tangki yang membawa bahan … Lagi

PDKT: Pantang Diet Karnivoreset Therapy (Ilmu Truk Tangki vs Sportcar)

ANALOGI: Orang gemuk berperut BUNCIT itu seperti truk TANGKI bensin (bensin = lemak) tapi sumber bahan bakar utama bergerak menggunakan … Lagi

Mengapa Gagal Diet?

KENAPA DIET GAGAL?ITU KARENA MASALAH MENTAL! Orang sulit untuk berlama-lama berdiet,Ngga tahan mau cheating; konsumsi yang dilarang atau dipantang dalam … Lagi

Pilih Mana?

Memang lebih enak nyantai aja, duduk dan rebahan. Dan lebih mudah terus ngikutin nafsu makan enak. Tapi apa artinya hidup … Lagi

Tips Sehat Cegah Kanker

#TIPSEHAT PD: Tingkatkan detak jantung Anda setidaknya selama 20 menit sehari setiap hari, itu minimal, kalau bisa aktif bergerak sepanjang … Lagi

Kurangi Kadar Lemak Tubuh Bukan Sekedar Turunkan Berat Badan

Menurunkan berat badan, itu tidak sama dengan mengurangi kadar lemak tubuh. Orang bisa saja berdiet ketat untuk turunkan berat badan … Lagi

Satu Jenis Makanan yang Dapat Ditambahkan untuk Menurunkan Berat Badan: Karbohidrat! Tapi yang Sehat 😉

Ingat, ngga semua karbohidrat itu sama. Yang jahat adalah junk-food misal kayak donat atau kentang goreng yang justru tinggi kalori … Lagi

Tanda Bahaya Makan Karbo Kebanyakan

Karbohidrat adalah bagian dari makanan manusia yang menjadi sumber energi untuk otak dan otot. Selain itu, terdapat beragam vitamin serta … Lagi

Jangan Diet, Pantang Diet Aja!

Banyak orang diet yang gagal, hanya sedikit yang berhasil tapi dalam jangka panjang naik lagi. Kegemukannya dilawan dengan berdiet, menghitung … Lagi

Testimony di Grup Pantang Diet

Kenapa harus susah-susah diet, beli produk ini itu, bayar mahal? Kalau ada cara enak bisa makan bebas apa aja sesukanya … Lagi