Jadi, untuk turun berat badan orang umumnya; 1. Diet, entah itu mengurangi asupan makan, porsi, puasa atau kurangi frekuensinya, pantang … Lagi
Tag: keto
Solusi Mengatasi Craving Ingin Cheating Saat Diet
#MATERI Grup WhatsApp: ketika kita craving, sebenarnya otak kita sedang membutuhkan asam amino tertentu, Akan tetapi pikiran kita menerjemahkan dengan … Lagi
Tips Diet Keto Turunkan Berat Badan Hingga 100 KG!
#REPOST @diaryofashrinkingmommy Yang utama dari cerita dia adalah: 1. Konsisten selama 2 bulan Keto (di Reset dulu metabolismenya) baru mencoba … Lagi
Vegan Tobat
Fall of Veganism 84% dari Vegetarian dan Vegan Kembali Makan Daging. Mengapa? Banyak influencer, selebgram, YouTube vegan yang memiliki jutaan … Lagi
Cara Diet KETO yang Benar
Bagaimana melakukan diet “KETO” dengan BENAR? Banyak yang masih mendebatkan itu dan memiliki argumen masing-masing. Sebenarnya polmak KETO yang tepat … Lagi
Kunci Sukses Ketogenik: Fokus pada Ragam Pilihan Makanan Bukan pada yang di-Pantang dalam Diet-nya
Dapatkan ide-ide makanan enak yang bisa dipilih tanpa perlu menghitung kalori atau membawa timbangan.. Tak perlu diet ketat atau berolahraga … Lagi
Carnitine Kunci Penting Diet
MATERI dari Grup WhatsApp Keto-Reset PANTANG DIET Terdapat satu jenis asam amino vital yang diproduksi tubuh tapi mayoritas bersumber dari … Lagi
Podcast Pantang Diet eps. 1
I just published the first episode of my new podcast! Listen to Pantang Diet on Anchor https://anchor.fm/pantangdiet/episodes/Keto-Reset-bag–1-e4p7d2 Also available on … Lagi
KETO RESET (Review dan Praktek)
REVIEW & PRACTICE: The Keto Diet Reset Book (via WhatsApp Group) Dari Mark Sisson: Blogger top dunia dan penulis buku-buku … Lagi
Satu Nutrisi yang Penting ketika Diet Keto (Rendah Karbohidrat Tinggi Lemak)
Diet Keto? Satu Zat Gizi yang dibutuhkan saat berpola makan rendah karbohidrat apalagi jika tinggi konsumsi lemak; Riboflavin adalah vitamin … Lagi
