Buku: The Case for Keto

Dicari: member baru menjadi anggota grup WhatsApp eksluksif (terbatas < 50 orang) yang bisa mendapatkan materi ilmu dan teori untuk … Lagi

Tips Diet Keto Turunkan Berat Badan Hingga 100 KG!

#REPOST @diaryofashrinkingmommy Yang utama dari cerita dia adalah: 1. Konsisten selama 2 bulan Keto (di Reset dulu metabolismenya) baru mencoba … Lagi

Kunci Sukses Ketogenik: Fokus pada Ragam Pilihan Makanan Bukan pada yang di-Pantang dalam Diet-nya

Dapatkan ide-ide makanan enak yang bisa dipilih tanpa perlu menghitung kalori atau membawa timbangan.. Tak perlu diet ketat atau berolahraga … Lagi

KETO RESET (Review dan Praktek)

REVIEW & PRACTICE: The Keto Diet Reset Book (via WhatsApp Group) Dari Mark Sisson: Blogger top dunia dan penulis buku-buku … Lagi

Turunkan Berat tanpa Diet atau Olahraga?

Banyak orang menurunkan berat badan itu biasanya dengan diet dan olahraga, kalau diet itu untuk mengurangi kalori masuk dan meningkatkan … Lagi

Satu Nutrisi yang Penting ketika Diet Keto (Rendah Karbohidrat Tinggi Lemak)

Diet Keto? Satu Zat Gizi yang dibutuhkan saat berpola makan rendah karbohidrat apalagi jika tinggi konsumsi lemak; Riboflavin adalah vitamin … Lagi

LAZY KETO

Ingin bisa diet rendah karbohidrat lagi yang nyantai tapi tetap bisa efektif? Ga usah pusing-pusing ukur kalori, hitung rasio karbohidrat … Lagi

Kesalahan Kondisi Ketosis

Nonton versi Youtube di: Beberapa tips dalam kondisi ketosis seperti pada pola makan Keto (ketogenic diet), puasa (intermittent fasting), diet … Lagi

Ketogenik ke Karnivora

To The Next Level.. Yang sudah merasakan manfaat sehat dari diet rendah karbohidrat, Sudah sampai ke taraf diet Ketogenik namun … Lagi

PDKT: Paleo Diet & Ketogenic Therapy

Pesan e-Magazine Pantang Diet edisi kedua; PDKT (Paleo Diet & Ketogenic Therapy) hanya 20 ribu plus donasi seikhlasnya aja ke … Lagi