Mikroba Usus:Untuk Kesehatan, Berat Badan dan Kebahagiaan

Mikroba Usus: Untuk Kesehatan, Berat Badan dan Kebahagiaan Banyak orang yang peduli soal pola makan, diet khusus untuk isu-isu kesehatan … Lagi

Kenapa Serat (Dianggap) Sehat?

Karena serat (khususnya yang dari tanaman), membuat bab lancar dan bersifat pre-biotic. Alias memberi makan mikroba usus yang bantu pencernaan, … Lagi