Penyebab Kegemukan Bukan Karbohidrat dan/atau Gula

Pola makan rendah karbohidrat atau diet keto sedang tren, bisa turunkan berat badan dan memperbaiki kesehatan, memang benar bisa digunakan, … Lagi

Diet Nasi dan Buah serta Gula Sembuhkan Diabetes

Jangan takut sama gula.. Gula asli, madu, walau yang terbaik itu dari buah buahan. Hindari lemak khususnya PUFA, itu yg … Lagi