Pantang Diet adalah suatu ide: bahwa kita semua punya harapan, saya berikan harapan pada mereka yang sudah putus asa sama … Lagi
Tag: sehat
Mengapa Harus Olahraga
#MATERI hari ini; mumpung masih pagi, lakukan OLAHRAGA “1” Mengapa berolahraga? Ya untuk sehat! Olahraga lebih hebat dari obat manapun, … Lagi
Punya Hipertensi Alias Tekanan Darah Tinggi? Pantang Duduk Banyak Gerak!
Aktivitas fisik bisa sama efektifnya dengan obat resep menurunkan darah tinggi (menurut analisis ilmiah yang diterbitkan di British Journal of … Lagi
Penelitian Membuktikan Bahaya Makan Gorengan bagi Kesehatan
Para peneliti menyarankan mengurangi konsumsi makanan yang digoreng, terutama ayam goreng dan ikan/Seafood yang digoreng, dapat berdampak positif bagi kesehatan … Lagi
Tips Kombinasi Makanan yang Serasi & yang Baiknya Dihindari
Kombinasi makanan yang paling serasi untuk mendapatkan dan menjaga berat badan ideal adalah: Yang berprotein serta bernutrisi, juga berserat dan … Lagi
Pilih Sehat tapi Susah?
Hidup adalah pilihan.. ~ Bahkan di saat makan satu jenis restoran seperti sushi, ada banyak ragam hidangan ya.. ~ Mana … Lagi
Aturan Karnivora
Aturan Karnivora: 1. Makan: semua yang dari hewan (daging, unggas, telur, keju, ikan dan seafood atau binatang air) Pantang semua … Lagi
Mau Hidup Sehat Panjang Umur? Makan Daging!
Di jaman now ini, Hong Kong memiliki harapan hidup terpanjang sedunia.. ~ Bahkan Hongkong mengalahkan Jepang, yang juga dikenal banyak … Lagi
Tentang Daging
@pantangdiet (Aplikasi Telegram): #teleminaRabu di T.me/pantangdiet Daging memiliki semua nutrisi yang dibutuhkan manusia.. Daging adalah makanan yang paling berharga di … Lagi
2 Godaan Pikiran Terkuat untuk Makan Sehat
Jangan Percaya Pikiran: “Ini yang terakhir saya makan makanan (yang diluar rencana) sebelum memulai diet XYZ…” Atau; …”abis makan ini … Lagi
