Di jaman dulu PD itu diet keto – karnivora, 2018 makan daging dan karbohidrat sehat seperti buah, lalu PD2019 – … Lagi
Tag: vegan
Apa Definisi PANTANG DIET?
Apa itu PANTANG DIET? Diet daging atau ketogenik? Bukan! (Mungkin dulu iya) atau Plant-based diet? Ngga juga (walau founder-nya kini … Lagi
Blue Zones atau Zona Biru: Okinawa Jepang
The word IKIGAI, this Japanese concept, which translates roughly as “the happiness of always being busy,” Sibukkan diri, itu yang … Lagi
RAHASIA SEHAT POPULASI DI ZONA BIRU
ZONA BIRU adalah beberapa lokasi dimana banyak orang berumur panjang. Tidak hanya sekedar usianya yang tua tapi tetap sehat terus … Lagi
RAHASIA SEHAT POPULASI DI ZONA BIRU
ZONA BIRU adalah beberapa lokasi dimana banyak orang berumur panjang. Tidak hanya sekedar usianya yang tua tapi tetap sehat terus … Lagi
RAHASIA SEHAT POPULASI DI ZONA BIRU
ZONA BIRU adalah beberapa lokasi dimana banyak orang berumur panjang. Tidak hanya sekedar usianya yang tua tapi tetap sehat terus … Lagi
Cara Turunkan Berat Badan Tanpa Diet atau Olahraga
Jadi, untuk turun berat badan orang umumnya; 1. Diet, entah itu mengurangi asupan makan, porsi, puasa atau kurangi frekuensinya, pantang … Lagi
Vegan Tobat
Fall of Veganism 84% dari Vegetarian dan Vegan Kembali Makan Daging. Mengapa? Banyak influencer, selebgram, YouTube vegan yang memiliki jutaan … Lagi
Kita adalah Nutri-vora!
Manusia membutuhkan sekitar 20 jenis asam amino dan sekitar 40 nutrisi mikro (vitamin, mineral, dan trace mineral) untuk fungsi optimal; … Lagi
Jangan Vegan
Awas Propaganda Vegan-isme! Awalnya kita diajak banyak makan sayur dan buah serta wholegrains (biji-bijian, gandum utuh lah, jagung, kedelai) supaya … Lagi
