Kita adalah Nutri-vora!

Manusia membutuhkan sekitar 20 jenis asam amino dan sekitar 40 nutrisi mikro (vitamin, mineral, dan trace mineral) untuk fungsi optimal; … Lagi

Anda Defisiensi Vitamin B12

Hampir semua orang kekurangan vitamin B12, vitamin yang amat sangat penting untuk DNA, otak dan saraf, juga kesehatan jantung serta … Lagi

Rahasia Pantang Diet: Kita ngga berdiet ketat.. Semua diet itu bisa aja berhasil tapi hanya sementara saja, Jarang yang bisa … Lagi