Yuk Makan Tempe

Tempe sebagai salah satu lauk pauk mengandung protein dan serat yang mengenyangkan juga terdapat gizi tinggi dari zat besi, magnesium, … Lainnya

Mitos Bayam & Zat Anti Nutrisi di Tanaman

~ Banyak orang mengira, bayam itu tinggi kandungan gizi di zat besi.. ~ Padahal di jaman dulu ada kesalahan perhitungan … Lainnya